Onze Lessen
We voorzien enthousiaste, professionele coaches voor elke dansstijl.
Hip Hop & Tiktok
Hiphop dans is afkomstig van de straat en wordt gedanst op hiphop muziek. Het is onderdeel van de hiphop cultuur, waaronder stijlen als Breaking (Breakdance), Locking en Popping. Deze dansstijl is ontstaan in de jaren zeventig en werd populair door dansgroepen in Amerika.
Instructor: Sonja Meers
Bounce Fitness
Een uur lang trampoline springen op je favo muziek. Hoe leuk klinkt dit?
Tijdens een jumping fitness workout gebruik je maar liefst 400 spieren.
Je traint je hele lichaam én geest!
1. Je traint je buikspieren
2. Je krijgt een strakke booty
3. Het is goed voor je rug
4. het is een HIT training
Join our jumping family! Bounce fitness is een super leuke en efficiënte manier om in groepsverband te trainen.
Instructors: Sonja, Noreen, Marta
Kleuter Kriebels
Kinderen tussen de 2.5 en 4 jaar kunnen op een speelse wijze kennismaking maken met verschillende soorten dans!
Instructor: Sonja Meers
Klassiek kidz
Klassiek ballet is de basis voor alle dansstijlen, maar wordt vaak als “saai” gezien. Wij proberen dit te doorbreken door het toevoegen van originele muziek en nieuwe technieken.
We bieden een kwaliteitsvolle en aangename les voor onze ballerina’s!
Instructor: Sonja Meers
Ladystyling
Ritmo Latino
Hou je van dansen? Wil je dit combineren in een leuke training?
Dompel je onder in de Carribean Vibes en leer elegante, sierlijke bewegingen. De focus ligt op vrouwelijkheid, styling en techniek.
Je gaat zeker naar huis met een energieboost!
Instructor: Sonja Meers
Zumba
Verbrand calorieën met deze intensieve leuke training!
Zumba Fitness is geïnspireerd op verschillende Latijns-Amerikaanse dansen en is een spierversterkende en vet verbrandende workout.
Letterlijk betekend Zumba: snel bewegen en lol hebben. Hier zit hem de essentie in van Zumba, het plezier maken tijdens de workout!
Instructor: Sonja Meers
